Cómo evitar problemas estomacales en los países menos desarrollados

Comer y contaminación del agua puede causar enfermedades graves . Tome medidas para evitar las infecciones bacterianas y parásitos cuando viaja a países donde la contaminación es un problema. Cosas que necesitará
cintas de colores
Filtros acuáticos en Agua embotellada
Medicamentos Diarrea
tabletas de yodo
congelador Plastico Bolsas
Mostrar Más instrucciones

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Compruebe los Centros para el control y la Prevención de sitio web para saber si el agua es potable en la región que va a visitar .
2

tomar bebidas embotelladas o enlatadas , y evitar las bebidas no abiertas delante de usted
3

revise cuidadosamente los sellos en las botellas de agua ; . si el sello está roto, la botella puede haber sido rellenado con agua del grifo
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Limpie cualquier botella antes de beber o verter de ella.
5

Beber y cocinar con agua que ha sido hervida. Añadir tabletas de yodo al agua del grifo si la ebullición no es posible .
6

Evite los cubitos de hielo , que por lo general están hechos de agua del grifo.
7

Lávate los dientes utilizando embotellada agua.
8

Coma sólo alimentos bien cocinados .
9

frutas y verduras de Peel . No los lave en agua del grifo .
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Evite la comida de los vendedores ambulantes , productos lácteos , ensaladas y mariscos crudos .