Cómo planificar las comidas para un viaje Mochila

Viajar por las montañas es una gran manera de volver a la naturaleza . Sin embargo, comer en el camino puede resultar difícil si usted no sabe lo que hacer las maletas . Planificación de las comidas para un viaje de mochila es fácil, siempre y cuando usted selecciona los platos que son fáciles de preparar y fácil de llevar . Sopas , mezclas secas y alimentos deshidratados son ideales para un viaje de mochila. Instrucciones
Breakfast Matemáticas 1

Seleccione una mezcla desayuno seco , al igual que la mezcla para panqueques , y guárdelo en una bolsa Ziploc . Mezcle una taza de los ingredientes secos con tres cucharadas de aceite y agua suficiente para hacer una masa suave . Caiga cucharadas de la masa en una sartén caliente y cocine hasta que estén doradas . Sumerja los panqueques en una variedad de ingredientes , incluyendo la canela y el azúcar , el azúcar morena , miel o mermelada.
2

Empaque una variedad de barras de cereales instantáneas para el desayuno , que contienen tanto calcio y vitaminas como un plato de cereal con leche.
3

Hornear un pequeño lote de magdalenas o panes de desayuno en casa, para tener a mano en el camino. Almacene en un recipiente de plástico o lata que puede caber dentro de una mochila. Esto será suficiente para un desayuno rápido en la pista .
Almuerzo
4

Prepare a 3 minutos de pizza para un almuerzo rápido y fácil. Sólo tiene que rellenar un pan de pita con salsa de espaguetis, pepperoni en rodajas y el queso mozzarella rallado. Envuelva en papel de aluminio y cocinar sobre brasas durante 1 a 2 minutos por cada lado .
5

Hacer poppers maíz fogata. En un recipiente plegable, mezcle un paquete de mezcla de pan de maíz con una taza de maíz enlatado ( escurridos) y una taza de agua . Sirva la mezcla en una sartén caliente cocine hasta que estén doradas .
6

Haga una mezcla de sopa de frijol negro en casa. Combine 7 oz de secado frijoles negros y 1/4 cdta. cada una de ajo en polvo , sal, comino y pimienta de cayena . Agregar 4 tazas de agua a la mezcla en una olla y llevar a ebullición . Reducir y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que los frijoles estén tiernos.
Cena
7

Añadir agua hirviendo en una taza de sopa de pollo con fideos instantáneos para una cena fácil después de un largo día de caminata .
8

Añadir un litro de agua a 3/4 libras deshidratadas solomillo de tierra , y se deja en remojo durante el día. Cocine la pasta seca en una fogata , drene el solomillo molido , mezcle con la pasta cocida , y sirva.
9

Mezcle 1 taza de verduras mixtas rehidratados con una cucharadita de curry o de ternera caldo y aceite o margarina . Hierva la mezcla en 1 1/2 tazas de agua y agregue una taza de cuscús. Retire del fuego y deje reposar 5 minutos antes de servir.