Pueblos del Himalaya: Diversos grupos étnicos adaptados a grandes altitudes

El Himalaya acoge numerosos grupos étnicos adaptados a la vida en montaña:

1. Sherpa (E Nepal, Sikkim) – famosos montañeros, adaptación a gran altitud.
2. Tibetano (Región Autónoma Tíbet) – cultura distinta, budismo tibetano.
3. Ladakhi (Ladakh, India) – cultura budista tibetana, lazos comercio centroasiático.
4. Nepalí (Nepal, Sikkim) – tradiciones diversas, festivales, música.
5. Bhotia (Uttarakhand, Sikkim, Arunachal) – lazos culturales/religiosos con tibetanos/sherpas.
6. Monpa (Tawang, West Kameng, Arunachal) – budismo tibetano, lengua monpa.
7. Gurung (Nepal, Uttarakhand) – tradiciones marciales.
8. Magar (O/C Nepal) – danzas, música.
9. Rai (E Nepal, Sikkim) – agricultura, rituales.
10. Limbu (E Nepal, Sikkim) – lengua limbu, animismo/budismo sincretizado.

Estas comunidades sostienen culturas únicas en armonía con el frágil entorno montañoso.