Clubes y amplificador de alto nivel; Actividades en San Diego

Es ampliamente aceptado que en muchas circunstancias estimulación social , física y cognitiva puede ayudar a los ancianos desafían declive relacionado con la edad . Es por ello que muchas personas mayores optan por vivir en San Diego , que tiene una serie de oportunidades para socializar y mantenerse activo.
Retired Senior Volunteer Patrol ( RSVP)

Seniors pueden proporcionar servicios a la comunidad por el voluntariado con el Departamento de Policía de San Diego . Como parte de la Senior Volunteer Patrulla Retirado (RSVP ) , los mayores de 50 años de trabajo con la policía en varias estaciones de la zona de la ciudad como un recurso adicional de prevención del delito . Algunas de las funciones incluyen la casa bonos de vacaciones y ' You Are Not Alone ' cheques para personas mayores o discapacitadas que viven solas . Los requisitos del programa son tres turnos de 8 horas al mes , habilidades de comunicación efectiva , fiabilidad, integridad , buena salud y una licencia de conducir válida de California , de acuerdo con la ciudad de San Diego sitio web .

Retired Senior Volunteer Patrol (RSVP )
Ciudad de San Diego Edificio Administrativo
202 C Street
San Diego , CA 92101 619-446-1012

sandiego.gov

Mayores deportes Wii

Las personas mayores pueden participar en deportes competitivos , también. Juegos de Wii Fit de Nintendo , como los bolos y el golf, permiten a las personas mayores a hacer ejercicio y jugar en un ambiente cómodo y seguro. Las personas mayores pueden competir por el registro de su comunidad mayor de San Diego con el Senior Liga Nacional , que registra y organiza encuentros entre los grupos de la tercera edad en todo el país . " Además de la camaradería del equipo , el elemento de ejercicio de los juegos de Wii puede tener un efecto significativo sobre los estados de ánimo de los jugadores de edad avanzada , " según un artículo publicado en la Red de Noticias de San Diego . Un estudio de 19 participantes entre las edades de 64 y 94 de la Universidad de California -San Diego mostró ejercicio videojuegos ayudaron a reducir los síntomas de depresión y proporcionan una forma de ejercicio regular y sostenible para las personas mayores .
Para inscribirse en una comunidad para personas mayores , visite nslgames.com o correo electrónico [email protected] o [email protected] .
Balboa Actividades parque

Danza y jugar en el parque más famoso de San Diego . Balboa Park alberga los edificios históricos de Casa del Prado y Balboa Park Club . En la Casa del Prado , las personas mayores pueden participar en caminatas, scrabble y otros juegos de mesa , el arte, la escritura creativa , la danza y Bingo , según el sitio web del parque. Las actividades son gratuitas y están disponibles entre las 10 am y las 4 pm todos los días . También pueden bailar de entretenimiento en vivo en el Salón Balboa Park Club en el segundo y cuarto jueves de cada mes .

Balboa Park Superior Lounge,
Casa del Prado
Room 105
1549 El Prado
San Diego , CA 92101 619-236-0262
< br /> sandiego.gov

Balboa Park Club salón
2150 Pan American Road West
San Diego , CA 92101 619-235-1169

sandiego.gov