Actividades Accesibles en Silla de Ruedas

Usar silla de ruedas hace que la accesibilidad sea tu prioridad número uno. Los cambios en la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) facilitan mucho la movilidad. Las empresas de alquiler de coches tienen furgonetas accesibles, así puedes viajar por el país. Algunos cruceros ofrecen accesibilidad total. Por ley, los edificios deben tener rampas para entrada más fácil. La vida en silla de ruedas no tiene por qué significar confinamiento ni aislamiento.

Viajar

Viajar en silla de ruedas es ahora una posibilidad global. En Washington DC hay taxis-furgoneta accesibles. En EE. UU., la ley exige al menos una unidad accesible en cada complejo turístico. Las empresas de timeshare promocionan accesibilidad internacional. Internacionalmente, las leyes también están cambiando para acomodar sillas de ruedas.

Si te gusta la naturaleza, el Sistema de Parques Nacionales tiene senderos accesibles. Tienes derecho a un pase vitalicio gratis a todos los parques nacionales. Para ser elegible, debes documentar tu discapacidad permanente con un certificado médico. El pase da acceso gratis a tres acompañantes en coche. Además, el NPS ofrece 50% de descuento en instalaciones y servicios. Consigue el pase en cualquier parque.

Si quieres volar, lleva tu propia silla o solicita una. Si es eléctrica, asegúrate de tener batería de seguridad que no gotee. Los scooters eléctricos son fáciles de usar en vuelos.

Actividades Comunitarias

NARHA (Asociación Nacional de Equitación Terapéutica) ofrece equitación para personas en silla de ruedas. El Centro Nacional de Deportes para Discapacitados tiene programas de fútbol a esquí. Si no te atreves con deportes reales, ofrecen lecciones virtuales en NSCD.org.

La Federación de Deportes en Silla de Ruedas patrocina deportes adaptados: baloncesto, carreras en silla, etc. Su lema: estar en silla de ruedas ofrece formas de ser significativo y activo.

Como miembro activo de tu comunidad, existen opciones de voluntariado. Pregunta en tu hospital, escuela primaria o lugar de culto por actividades como leer a niños, ayudar a enfermeras o visitar pacientes.

Información sobre Accesibilidad

Online hay webs específicas como Access-able.com y Sath.org, dedicadas a la accesibilidad en viajes y otras actividades. Access-able proporciona lista de teléfonos de líneas de cruceros para saber qué barcos son totalmente accesibles.