Los efectos de los viajes aéreos internacionales

vuelos internacionales tienen muchos beneficios. Amplían el alcance y la gama de ofertas de viajes para muchos pasajeros . Sin embargo , estos vuelos internacionales tienen muchos efectos que van desde la altitud y la presión de la cabina en el sistema digestivo de un largo vuelo en el sistema circulatorio. Conocer algunos de los efectos de los viajes aéreos internacionales ayudará a los pasajeros mejores prepararse para largos vuelos internacionales. Trombosis Venosa Profunda
condiciones de hacinamiento y problemas de causa inmovilidad.

La duración de los vuelos internacionales a menudo significa una falta de ejercicio y el movimiento y esto provoca la hinchazón de las piernas como la sangre se acumula en ellos. Existe entonces la posibilidad de trombosis venosa profunda o TVP si forman coágulos de sangre en la pierna. Sin embargo , la Organización Mundial de la Salud explica en su publicación " Viajes Internacionales y Salud " que este riesgo es mínimo a menos que otros riesgos para la salud están presentes.

Pasajeros pueden minimizar esta amenaza si siguen algunas sugerencias de ejercicios simples, como flexionar su piernas , rotar los tobillos , o incluso en cuclillas y de pie mientras espera en fila para ir al baño.
deshidratación

la Organización Mundial de la Salud afirma en " Viajes Internacionales y Salud " que la baja humedad en los vuelos internacionales no causa deshidratación. En teoría , esto es cierto, pero hay otros factores contribuyen a la deshidratación de pasajeros en vuelos internacionales. El consumo de alcohol se deshidratan pasajeros y algunos podrían llegar al aeropuerto deshidratado .

Los expertos de Travel Smart sugieren que los pasajeros beben una botella de agua después de pasar por el control de seguridad y luego se llenan antes de abordar el avión . La Organización Mundial de la Salud (OMS ) sugiere el uso de la crema hidratante , gotas para los ojos y el aerosol nasal para la sequedad incómoda.
Jet Lag

El jet lag es un efecto común de vuelos internacionales como el viajero llega a un destino con frecuencia de una vez , mientras que su cuerpo y su mente todavía están establecidos en otro momento. Los vuelos internacionales llevar a los pasajeros a su destino mucho más rápido que otras formas de viajar , pero como explica el doctor Viaje relojes internos de los pasajeros no tienen tiempo para adaptarse.

OMS en su publicación " Viajes Internacionales y Salud " se proponen las medidas que incluyen los viajeros que llegan descansados ​​y evitar el alcohol durante el vuelo. Travel Smart sugiere antifaces y tapones para los oídos para facilitar el sueño y para ahogar el motor y otros ruidos en el avión.

Psicológicos Los factores estresantes

vuelos internacionales a menudo tienen efectos psicológicos en los viajeros . OMS explica que el estrés y el miedo a volar puede ocurrir en cualquier momento antes o durante el vuelo. El largo viaje , el menos perfectas condiciones, el espacio cerrado estrecho y otros cambios crean y exacerban los niveles de temor y estrés.

Ira durante el vuelo es un efecto reconocido recientemente de volar y , tal como se define por el médico de viaje , describe la violencia psicológica y /o física de algunas personas durante los vuelos. El efecto del vuelo en el estrés del pasaje , en lugar del miedo del vuelo, es un factor que contribuye a la furia del aire. Los efectos causados ​​por una alteración de las rutinas normales viajeros como fumar y otras cosas podrían alimentar esa rabia .
Infecciones

OMS explica que la cada vez mayor calidad de los filtros de aire en los aviones , elimina el efecto de respirar aire fuera de circulación de baja calidad. Sin embargo , los vuelos internacionales tienen un efecto sobre la salud , si el pasajero está sentado cerca o entra en contacto con alguien que tiene una enfermedad contagiosa. Estas enfermedades se pueden propagar a través del contacto directo o indirecto. Cuando estos gérmenes son, junto con una menor resistencia del cuerpo debido a los efectos de la fuga en el sueño y el estrés , la enfermedad es probable que ocurra.