¿Qué ropa necesitarías para escalar el monte Everest?

* Ropa interior térmica: Esta es la capa que va junto a la piel y ayuda a eliminar la humedad, manteniéndote abrigado y seco. La lana, los tejidos sintéticos como el poliéster o el nailon o la seda son buenas opciones para la ropa interior térmica.

* Pantalones y tops de lana: El forro polar es una excelente capa intermedia porque es liviano, aislante y relativamente resistente al viento. Evite el algodón, ya que absorberá la humedad y le pesará.

Capa exterior

* Chaqueta y pantalón aislante: Las chaquetas y pantalones de plumas son la opción más abrigada, pero también son más caras y menos duraderas. Las chaquetas y pantalones con aislamiento sintético son una buena alternativa, además son más asequibles y duraderos.

* Chaqueta y pantalón shell: Una chaqueta y pantalones son la capa más externa de tu ropa y te ayudan a protegerte de los elementos. Deben ser impermeables, cortavientos y transpirables. Gore-Tex, eVent y Pertex son buenas opciones para telas exteriores.

Otras prendas de vestir

* Polainas: Las polainas se usan sobre las botas para ayudar a evitar que entre nieve y escombros.

* Pasamontañas: Un pasamontañas es una mascarilla que ayuda a proteger el rostro del sol, el viento y el frío.

* Polaina para el cuello: Una polaina para el cuello es un tubo de tela que puedes usar alrededor del cuello para mayor calidez.

* Sombrero: Un sombrero es fundamental para proteger la cabeza del sol, el viento y el frío.

* Guantes: Los guantes son fundamentales para proteger tus manos del sol, el viento y el frío. Las manoplas son más cálidas que los guantes, pero pueden dificultar el manejo del equipo.

* Gafas de sol: Las gafas de sol son esenciales para proteger tus ojos del sol.

* Gafas de esquí: Las gafas de esquí son fundamentales para proteger los ojos del sol, el viento y la nieve.

* Crampones: Los Crampones son púas de metal que se fijan a las botas y te ayudan a agarrarte al hielo y a la nieve.

* Un piolet: Un piolet es una herramienta que se utiliza para ayudarle a atravesar glaciares y pendientes pronunciadas de nieve.