Medicación para la ansiedad por viajar

Viajar permite conocer mundo, estrechar lazos y vivir experiencias nuevas. Pero para quienes padecen trastornos de ansiedad, viajar puede ser una prueba angustiante que preferirían evitar. Nadie les obliga a ir de vacaciones, pero pueden necesitar viajar por trabajo y no querrían perder oportunidades. Afortunadamente, quien tenga ansiedad por viajar puede consultar a su médico y recibir ayuda: existen medicamentos para la ansiedad por viajar.

Relevancia

Millones de personas viajan cada año por trabajo u ocio. Todos suben a aviones, trenes, barcos, coches, camiones o autobuses. El viaje ayuda a olvidar problemas unos días, salvo si se tiene ansiedad por viajar. El miedo puede ser general o ligado a un medio concreto. Volar es el más común, pero hay miedo a otros transportes. Muchos buscan terapia, pero lleva tiempo. Quien viaja pronto o no mejora con terapia puede optar por medicación.

Tipos de medicación

Varias clases farmacológicas sirven para la ansiedad por viajar:

• Antidepresivos: tricíclicos, ISRS (inhibidores selectivos de recaptación de serotonina), IMAO (inhibidores de la monoaminooxidasa).
• Tranquilizantes: benzodiacepinas, betabloqueantes, anticonvulsivantes.

Dentro de cada grupo hay fármacos específicos; si uno no funciona, no te rindas: prueba otro del mismo grupo o cambia de clase hasta encontrar el adecuado.

Consideraciones

• Cualquiera puede ser alérgico o tener mala reacción.
• Todos los fármacos tienen efectos secundarios. Empieza a tomarlo antes de viajar para detectarlos. Si no funciona o te sientes peor, cámbialo antes del viaje.
• Planificar con antelación y estar preparado reduce la ansiedad y la necesidad de medicación.

Beneficios

Muchos aprenden a viajar sin miedo con tiempo y esfuerzo. Si necesitas viajar ya, la medicación da alivio rápido y te mantiene calmado. No solo ayuda durante el traslado, sino también a adaptarte a diferencias culturales y regionales en destino, haciendo el viaje más agradable para ti y acompañantes. En viajes de negocios, facilita conocer gente y trabajar en equipo, pudiendo cerrar ese gran trato.

Advertencia

• Consulta siempre a médico o psiquiatra colegiado.
• Nunca compartas medicación ni tomes recetada a otro: graves consecuencias.
• Sé honesto con el médico sobre otras medicaciones, consumo de alcohol, patologías y factores que afecten la respuesta al fármaco.