Planificación de menús vacaciones
Las vacaciones deberían ser relajante y libre de estrés para todos los miembros de la familia , por lo que es importante que un menú de vacaciones incluye alimentos que son fáciles de planificar, preparar y limpiar después , pero delicioso para comer. La planificación de un menú de vacaciones puede ser un asunto de familia . También es una excelente forma de asegurar una alimentación saludable en vacaciones y para mantener el tiempo de ocio de romper el banco , evitando comer fuera durante más de una comida especial o dos. Consideraciones especiales
Antes de planificar las comidas , es importante considerar el tipo de lugar en el que se alojará durante sus vacaciones. Por ejemplo, un viaje de campamento de una semana requerirá un menú muy diferente de una estancia de tres días en una casa de playa totalmente amueblado . Asegúrese de que está consciente de lo que cocinar y servir los materiales estarán disponibles , incluyendo si usted tendrá un horno, estufa, microondas, nevera y agua corriente. Su plan de alimentación tendrá que acomodar a su lista de útiles .
Proceso
Elija un día alrededor de una semana antes de su partida para sentarse con un lápiz y papel y planificar la menú para las vacaciones. Considerar la inclusión de cualquier otro miembro de la familia que quieren ser parte del proceso en esta etapa de planificación. Anote los nombres de los días de la semana va a estar fuera y , a continuación, anote tres comidas de cada día en las partidas . Iniciar una segunda lista de las compras que usted tendrá que comprar para las comidas , ya sea antes de la salida o una vez que haya llegado a su destino. Inicie una tercera lista de artículos de cocina --- incluyendo ollas, sartenes, platos y utensilios para hornear --- que usted tendrá que llevar o comprar si éstas no estarán disponibles en su destino.
Contenido
Elija comidas simples y nutritivas que requieren pocos ingredientes y poco tiempo de preparación para asegurar que las vacaciones es relajante para todos. Cereal y waffles congelados hacen desayunos fáciles y se pueden servir con fruta fresca y yogur. Carnes frías y quesos pueden ser apilados en el pan en rodajas y se sirve con galletas saladas y zanahorias pequeñas o palitos de apio para una comida fácil y satisfactoria. Intercambiar estos sándwiches de mantequilla de maní y mermelada o queso a la parrilla junto con las manzanas o los plátanos. Pastas y pizzas caseras son fáciles de hacer para las cenas utilizando salsas embotelladas y costras prefabricados . Los elementos del menú como éstos aseguran que todo el mundo disfruta de las comidas y nadie tiene que pasar todo de sus vacaciones en la cocina.
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