Vacunas recomendadas para viajar a Cuba

Uno de los destinos turísticos más populares del hemisferio occidental antes del enfriamiento de relaciones con EE. UU., Cuba ha visto un resurgimiento de visitantes internacionales en años recientes. Al planear disfrutar sus playas, carácter colorido y encanto histórico, hay algunas vacunas recomendadas.

Vacunas recomendadas

Hepatitis A y tétanos recomendadas para cualquiera que entre en Cuba. Para viajes extensos y prolongados por Cuba, también se recomiendan: difteria, rabia, fiebre tifoidea, tuberculosis, meningitis y hepatitis B.

Planificación temporal

Para inmunizaciones a tiempo, consulta a tu médico unos 3 meses antes de la salida. Aunque la mayoría completan en 4-6 semanas, algunas (tuberculosis, difteria) deben iniciarse ~12 semanas antes para ser efectivas. Inicia proceso al menos: 8 semanas hepatitis B, 4 semanas rabia, 2 semanas hepatitis A.

Comida y bebida

En Cuba, cuida alimentación para minimar riesgo infección. Carnes, mariscos, aves, lácteos y frutas locales son generalmente seguros, pero evita agua grifo. Evita bebidas con hielo en restaurantes baratos (suele ser agua grifo congelada) y compra agua embotellada siempre que puedas.

Otros riesgos

Aunque probabilidad infección es muy baja, zonas urbanas como La Habana pueden albergar dengue por mosquitos urbanos como Aedes aegypti. También brotes de dengue hemorrágico. No hay vacunas para estos virus. Protégete: pantalón/manga larga tras anochecer y repelente con DEET en centros urbanos.

Enfermedades ausentes

Buenas noticias: para Cuba no se requieren ni recomiendan vacunas contra meningitis meningocócica, cólera, fiebre amarilla, encefalitis. Tampoco hace falta prevención contra malaria: no hay riesgo en Cuba.