¿Cuántas calorías tiene la hamburguesa de carne jamaicana?

Las hamburguesas de carne jamaicanas son conocidas por su corteza hojaldrada y su relleno picante. El contenido calórico de una hamburguesa de ternera jamaicana puede variar según el tamaño y los ingredientes utilizados, pero en promedio, una hamburguesa de ternera jamaicana típica puede contener entre 250 y 350 calorías.

Aquí hay un desglose de la información nutricional de una hamburguesa de carne tradicional jamaicana:

- Calorías:250-350 kcal

- Grasas totales:10-15 g

- Grasas saturadas:3-5 g

- Colesterol:30-45 mg

- Sodio:350-450 mg

- Hidratos de Carbono Totales:25-35 g

- Fibra dietética:1-2 g

- Azúcares:2-4 g

- Proteínas:10-15 g

Es importante tener en cuenta que estos valores son aproximados y pueden variar según la receta específica y los métodos de preparación utilizados. Si sigue una dieta restringida o tiene alguna inquietud dietética específica, siempre es una buena idea consultar la información nutricional proporcionada por el fabricante o el restaurante.