Cómo reintegrarse a la vida estadounidense tras el Cuerpo de Paz

Ser voluntario en el Cuerpo de Paz expone a una persona a una cultura y forma de vida, y a menudo deja una impresión duradera. Esta experiencia a veces dificulta el regreso a casa. Aunque puedas haber cambiado como persona, a menudo la vida en casa parece muy similar a como la dejaste, o hay cambios que no esperabas. Tu entusiasmo por compartir tu experiencia a veces se encuentra con desinterés o celos de otros, causando frustración o ira. Al aprender a incorporar tus nuevas experiencias y enseñanzas del Cuerpo de Paz en una nueva vida en casa, tu choque cultural inverso se disipará con el tiempo.

Cosas que necesitarás

• Diario

Instrucciones

1. Prepara una respuesta cuando la gente pregunte: "¿Cómo fue el Cuerpo de Paz?" No significa que tengas que repetir la misma respuesta a todos, pero es una pregunta que escucharás frecuentemente. Mantenla breve. Si alguien quiere saber más sobre tu tiempo allí, preguntará.
2. Evita comenzar todas tus historias con: "Cuando estaba en (inserta país)..." Tu reacción natural será comparar todo en América con cómo era cuando estabas en el Cuerpo de Paz. Sé selectivo y elige momentos apropiados para compartir tus anécdotas.
3. Escribe lo que estás experimentando al llegar a casa y lo que has aprendido de tu viaje. Llevar un diario o blog proporciona una salida para todos los sentimientos y emociones que otros pueden no entender.
4. Evita nociones preconcebidas. Trata tu regreso como una nueva aventura y entiende que no todo será como cuando te fuiste.
5. Recurre a tu red social. Reconecta con amigos y familia para reconstruir una red de apoyo. Probablemente hayas cambiado mientras hacías voluntariado en el Cuerpo de Paz — y tus amigos también. Busca conocidos que sientas que entenderán tu situación o hayan pasado por una experiencia similar. Conéctate con la red de voluntarios retornados del Cuerpo de Paz a través de foros en línea o encuentros en tu zona.
6. Sé honesto sobre tu experiencia. Recuerda los momentos difíciles e intenta no romantizar demasiado tu viaje. Esto ayuda a mantener la perspectiva cuando tienes dificultades para readaptarte a la vida en casa.
7. Mente involucrado con el Cuerpo de Paz. La organización ofrece oportunidades de mentoría, reclutamiento y compartir tu experiencia con otros voluntarios potenciales. Aunque es común sentirse desconectado y perdido al volver, permanecer activo en el Cuerpo de Paz te mantiene conectado a otros con metas y experiencias similares.