Alimentos para tomar un viaje de fin de semana
considerar tomar el yogur en un viaje por carretera. El yogur puede ser mejorada mediante la adición de un poco de cereal o granola. Mantenga el yogur fresco para evitar que los alimentos ricos en calcio se echen a perder en viajes largos. Durante la conducción, el yogur puede ser un poco difícil de comer . Considerar llevar consigo el tipo de yogur que viene en un tubo para mayor comodidad.
Frutas y Verduras
Frutas y verduras son los alimentos que se pueden disfrutar en los viajes en coche . Bananas en rodajas proporcionan potasio , vitaminas y carbohidratos. Manzanas y naranjas Slice para disfrutar en los viajes . Las manzanas también se puede disfrutar con la mantequilla de maní. Considere la posibilidad de una ensalada de frutas que contiene el melón , las cerezas, las fresas y las uvas. Tomates , incluyendo la cereza y la variedad de uva , son fáciles de picar y lo almacenan en los viajes . Otra opción es llevar las zanahorias y apio y mejorarlos con queso azul o la preparación del rancho o una variedad de salsas.
Proteína
queso y cecina de res proporcionar proteínas para los viajes largos en automóvil . Traiga una variedad de quesos para que todos disfruten , como la suiza , provolone , cheddar o americano . Palitos de queso y quesos rebanados son fáciles de comer en el coche. Cortar en el queso en cubos de comer con galletas . Carne seca puede ser un buen aperitivo que es fácil de almacenar. Al igual que el queso, carne seca viene en una variedad de sabores
.
Sandwiches
Sandwiches hacen por una buena comida para llevar en los viajes en coche . Sandwiches se pueden preparar con anticipación. Fijar un bocadillo fácil como una buena mantequilla de maní a la antigua y mermelada . Para la proteína , se extendió hummus en un poco de pan o entre dos galletas. Si usted tiene un refrigerador usted puede empacar sándwiches de carne fría . Si vas a comer en el coche , corte los sándwiches en rodajas manejables y mantenerse alejados de elementos que harán que el pan húmedo , como la mayonesa y tomates .
Bebidas
Para mantener hidratado , con lo que a lo largo de un montón de agua . Usted puede traer agua embotellada o llenar una jarra con agua y añadir un montón de cubitos de hielo para mantener frío el líquido. Si usted desea dar a su agua un poco de sabor , considere agregar paquetes de sabor . Lleve consigo algunas bebidas que le dará un impulso para el viaje largo en auto , como bebidas energéticas , café helado o un refresco .
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