Cómo vestir para el éxito en unas vacaciones de aventura

Verse bien al aire libre no va de estilo, sino de llevar ropa funcional y cómoda. Si hace las elecciones correctas al vestir para sus vacaciones, impacta dramáticamente su nivel de seguridad y comodidad. Siga unas reglas generales para vestir adecuadamente al aire libre, asegurando que su aventura sea exitosa y esté protegido de los elementos.

Instrucciones

1. Vista con camisas de manga larga y pantalones largos. La piel expuesta sufre quemaduras solares, picaduras, arañazos y rasguños de cada arbusto que pase. Mangas y pantalones largos evitan el contacto con propiedades tóxicas de algunas plantas: hiedra venenosa, roble venenoso o zumaque venenoso, por ejemplo. Algunas lesiones de estas plantas pueden derivar en infección.

2. Vista con ropa corta cuando nade o pase un día de playa por diversión. Si solo está en el campamento, use pantalones cortos y camiseta, siempre que use suficiente protector solar y repelente.

3. Elija las telas adecuadas. El algodón se siente suave y cómodo pero no es el mejor material para ropa outdoor seria. El algodón absorbe humedad y la retiene contra la piel si suda o hay humedad. La lana o mezclas sintéticas son mejor opción. Busque productos fabricados para alejar la humedad de su cuerpo. Este tipo de ropa le mantiene seco y ayuda a retener la temperatura corporal adecuada.

4. Vista por capas. Piense su ropa outdoor como un sistema, no solo items para verse bien. Lleve una capa base interior que aleje la humedad, permitiéndole estar seco y cómodo. Añada pantalones y camisa o sudadera con capucha que aísle para atrapar y mantener aire a temperatura corporal. Una chaqueta y pantalones con peto funcionan como capa exterior, diseñada para cortar viento y repeler precipitación mientras permite que la humedad corporal pase desde dentro y escape a la atmósfera.

5. Lleve sombrero de ala. Mantener cabeza, cuello, orejas y cara cubiertas con sombra es una ventaja cuando el sol aprieta. Cubrir esas partes cuando llueve también ayuda a mantenerse caliente y evita que cosas que caen de árboles entren en su pelo o cuello. Un sombrero bush hat funciona bien para el aventurero. Una alternativa al sombrero de ala completa es meter un pañuelo bajo la parte trasera de una gorra y dejarlo caer (estilo legionario) sobre cuello y orejas para proteger contra sol, viento y lluvia.

6. Use calzado resistente o botas. Nada le frenará más que pies doloridos. Busque botas de trail o senderismo que protejan contra moratones en piedras o tobillos torcidos. Verifique que calzan bien y rómpalas antes de cualquier excursión. Las sandalias valen para playa o campamento, pero no para senderos.

7. Busque ropa con bolsillos. Los bolsillos son un gran activo. Pantalones cargo y camisas con bolsillos son geniales para llevar: papel higiénico de emergencia, encendedor, navaja plegable, espejo de señales y silbato, mapa y brújula, snacks y poncho ligero.