Cómo volar con dolor de senos y oídos

Instrucciones

1. Toma analgésico al menos 30 min antes del vuelo. Lleva otra dosis en equipaje de mano por si necesitas repetir.

2. Aplica spray descongestionante 30 min antes del despegue para que haga efecto.

3. Mastica chicle durante el despegue para mantener trompas de Eustaquio abiertas. Repite durante el vuelo y especialmente antes del aterrizaje.

4. Bebe líquidos (agua, zumos; nada de cafeína ni alcohol) durante el vuelo. Tragar iguala presión como masticar/bostezar. Hidratación ayuda con congestión.