Direcciones lateral vs. longitudinal explicadas
Orientación del eje corporal en anatomía y movimiento
Estos términos describen orientaciones relativas al eje largo del cuerpo (línea cabeza-pies).
Dirección lateral
- Orientación: Perpendicular al eje largo.
- Sinónimos: Lado a lado, mediolateral.
- Ejemplos: Levantar brazos lateralmente, paso lateral, flexión lateral de columna.
Dirección longitudinal
- Orientación: Paralela al eje largo.
- Sinónimos: Arriba-abajo, craneocaudal, cefalocaudal.
- Ejemplos: Salto, alcance sobre cabeza, extensión/flexión espinal.
Comparación rápida
| Característica | Lateral | Longitudinal |
|---|---|---|
| Relación con eje | Perpendicular | Paralela |
| Nombre común | Lado a lado | Arriba-abajo |
| Ejemplo movimiento | Paso lateral | Salto vertical |
Entender estos planos es esencial en biomecánica, fisioterapia y ciencias del deporte.
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