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Cómo sobrevivir a un largo viaje en Clase Turista

El viaje en avión ha permitido a la gente la oportunidad de visitar lugares exóticos. Ya sea que sus próximos planes de vuelo le llevará a visitar a sus familiares en las montañas o para una luna de miel en los trópicos , se niegan a dejar que un largo viaje en clase económica arruinar su experiencia de viaje. Tómese el tiempo para asegurarse de todo su viaje vale la pena recordar .
Instrucciones
1

Escoja el asiento de la derecha . Windows y pasillos shouldn & # ​​x2019 ; t ser su única preocupación al encontrar el asiento apropiado para un largo viaje en clase económica. Estudiar el avión & # ​​x2019 ; s de diseño para determinar qué asientos están situados en las filas de salida o de los servicios sanitarios . Elija un asiento que le permitirá en su mayor espacio para las piernas , sin comprometer su necesidad de actuar en situaciones de emergencia . Comience temprano para la mejor selección de asiento posible para evitar encontrarse atrapado en el medio de una fila de salida estrecha.
2

Estire su cuerpo antes y durante el vuelo. Tómese el tiempo extra antes de abordar el avión para aflojar los músculos y las articulaciones. Estire su cuerpo entero, prestando especial atención a su espalda y piernas. Una vez a bordo del avión , realizar ejercicios de estiramiento durante todo el vuelo . Realizar rotaciones conjuntas desde la comodidad de su asiento para maximizar su tiempo de descanso. Considere la posibilidad de caminar la longitud de la cabina cuando el vuelo llega a una altitud de seguridad .
3

Traiga su propio entretenimiento . Aunque su vuelo puede ofrecer películas o material de lectura para su placer , que & # x2019 ; s en su mejor interés para asegurarse de que usted trae el entretenimiento que más le y su estado de ánimo trajes. Compre libros o revistas para leer durante el vuelo. Trae un reproductor de MP3 llena de sus canciones favoritas. Combatir el aburrimiento completando rompecabezas o crucigramas.
4

Empaque un refrigerio . Escoja alimentos que satisfagan sus antojos y cumplan con los requisitos nutricionales. Elija bocadillos como pretzels y cacahuetes por su durabilidad y facilidad de comer . Llevar fruta fresca para satisfacer los antojos dulces , así como la necesidad de hidratación. Aunque puede haber comidas y bocadillos ofrecidos por los asistentes de vuelo , que & # x2019 ; s la mejor manera de asegurar que usted ganó & # x2019 ; t tener hambre durante el vuelo por el embalaje algo extra. Lleve bocadillos que le ofrecerá comodidad sin tomar un peaje en su billetera.
5

Acérquese a su aventura con una sonrisa . You & # x2019 ; re mayor probabilidad de disfrutar del vuelo si entra en la cabina con una actitud agradable . Parpadear una sonrisa mientras explica su necesidad de una manta extra a la auxiliar de vuelo . Establecer una buena relación con sus compañeros de cabina de clase de economía para ayudar a aliviar la tensión de viajar en condiciones de hacinamiento . You & # x2019 ; . Re mayor probabilidad de crear recuerdos agradables si usted presenta una actitud positiva