¿Cuáles son los alimentos más comunes en Filipinas?

El arroz es el alimento básico de Filipinas y se estima que los filipinos consumen una media de 120 kilogramos de arroz al año. El arroz se come en todas las comidas y, a menudo, se sirve con una variedad de platos, como carne, pescado, verduras y frutas.

Maíz

El maíz es el segundo alimento básico más importante en Filipinas. Se utiliza en una variedad de platos, incluida la sopa de maíz, las gachas de maíz y el pan de maíz. El maíz también es un bocadillo popular y, a menudo, se vende en las calles de Manila y otras ciudades.

Pescado

Filipinas está rodeada de agua, por lo que no sorprende que el pescado sea un alimento común en el país. El pescado suele pescarse por la mañana y venderse fresco en los mercados durante todo el día. El pescado se utiliza en una variedad de platos, incluido el pescado a la parrilla, el pescado frito y la sopa de pescado.

Carne

La carne también es un alimento común en Filipinas y, a menudo, se sirve con arroz. La carne de cerdo, ternera y pollo son los tipos de carne más populares en el país. La carne suele cocinarse a la parrilla, frita o guisada.

Verduras

Las verduras son una parte importante de la dieta filipina y, a menudo, se utilizan en sopas, ensaladas y guisos. Algunas de las verduras más populares en Filipinas son los tomates, las cebollas, el ajo, el repollo y las zanahorias.

Frutas

Filipinas es un país tropical y hay abundante fruta fresca disponible durante todo el año. Algunas de las frutas más populares del país incluyen mangos, plátanos, piñas, papayas y uvas.

Postres

Los postres son una forma popular de terminar una comida en Filipinas. Algunos de los postres más populares del país son el halo-halo, el flan de leche y el turón.