Cómo ir cómodo en un viaje largo en coche

Los viajes largos en coche pueden resultar agotadores sin preparación y los suministros adecuados para mejorar tu comodidad. Con unos pasos básicos viajarás más cómodo en trayectos extensos.

Qué necesitas

• Música
• Manta
• Almohada
• Material de lectura
• Juegos y actividades

Instrucciones

1. Viaja ligero. Minimizando el espacio del equipaje, maximizas el espacio para relajarte y estar cómodo.

2. Planifica paradas para comer y usar el baño. Intenta parar cada 3-4 horas.

3. Estira. Fuera del coche, estira brazos, piernas, cuello y espalda, que se encogen al mantener la misma postura mucho tiempo.

4. Lleva objetos que hagan el descanso y el sueño cómodos. Tu almohada y manta favoritas harán que dormir en la carretera sea más agradable.

5. Cambia de puesto. Si viajáis más de una persona, turnaos al volante para daros un respiro.

6. Escucha sonidos relajantes. Lleva CDs que te entretengan o sintoniza emisoras que te gusten.

7. Mantente activo. Si viajas acompañado, charla o juega. Lleva lectura, videojuegos portátiles u otros objetos que te mantengan entretenido.