Cómo Tolerar Humedad

Vivir con una humedad plantea muchos desafíos . En primer lugar, es el malestar asociado con el desempeño de cualquier actividad al aire libre cuando la humedad es high.Then está el tema de la humedad efectos tiene sobre su apariencia personal --- a nadie le gusta el cabello lacio o rizado y maquillaje de fusión es un lío feo . Y luego están los problemas que plantea la alta humedad de su hogar. Desafortunadamente , si bien es posible aliviar muchos de los problemas asociados a la vida en un ambiente húmedo , no hay forma segura de vencer más allá de mudarse a un clima más árido. Instrucciones Matemáticas 1

ejercicio cuando el calor y la humedad están en sus puntos más bajos : por la mañana temprano oa última hora de la tarde. Elija más largos, entrenamientos menos intensos cuando la humedad es alta. Encuentre la ruta más turbio y beber agua antes, durante y después del ejercicio. Trate de participar en actividades que hacen que la humedad más tolerable como la natación . Sudar ; no volcar agua sobre la cabeza para refrescarse en el ejercicio debido a la evaporación del sudor enfría el cuerpo, mientras que el goteo con la humedad que hace esto más difícil de hacer. De bajo impacto entusiasta al aire libre tales como jardineros puede mantener un cierto nivel de confort rodando cubitos de hielo en una toalla y envolviéndolo alrededor de la espalda de su cuello . Trate de mantenerse en la sombra y usar un sombrero o visera para dar sombra a su cara.
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Utilice fórmulas de protección solar a base de agua que ayudan a prevenir la obstrucción de los poros cuando en ambientes húmedos. Compra humectante ligero y utilizar imprimación debajo del maquillaje . El uso de un humectante con color evita apelmazado y maquillaje de fusión se echen a perder tu look. Sólo utilice el polvo pincel sobre lugares que necesitan la cobertura adicional. Almacene los productos cosméticos en la nevera y utilizar productos de menta infundido en el baño o la ducha para una elevación de enfriamiento. Use ropa ligera, holgada que no se aferra a prevenir un vistazo sudoroso, marchitamiento.
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Cambiar tu champú y acondicionador para productos creados para el cabello fino para evitar bloqueos de cojera . Rocíe sus raíces únicamente con laca para el cabello seco y por la celebración de pelo en línea recta desde la cabeza para aumentar el volumen . Aplique una loción ligera para las manos y cepillarse con moderación a través de su cabello a los extremos para evitar el frizz , o usar un suero del pelo de silicona en remojo el cabello mojado. Debe ser sencillo y el estilo de su cabello en una cola de caballo o trenzas humedad tolerante.
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comprar un higrómetro para su hogar , que mide la temperatura y la humedad relativa (HR ) . Humedad cubierta debe ser mantenida entre 40 y 50 RH en los meses de verano para evitar el moho y el crecimiento de bacterias , y por debajo de 40 en los meses de invierno para evitar la condensación . Utilizar ventiladores de ventilación cuando se cocina y en el baño para sacar el aire húmedo . Instale una unidad de tamaño adecuado de aire acondicionado que pesa 1 tonelada por 600 pies cuadrados de espacio interior . Pregunte a su instalador sobre deshumidificadores disponibles que puedan proporcionar apoyo adicional para eliminar el exceso de humedad de su hogar. Alfombra atrapa la humedad , por lo que la instalación de azulejos o pisos laminados y usar tapetes en su lugar.