Cómo viajar en su primer trimestre

El primer trimestre de embarazo puede ser emocionante , divertido y aventurero aún en las condiciones apropiadas. Me aseguré de tomar ventaja de viajar como un par y con el cuidado adecuado , recomendaría encarecidamente la experiencia a los demás. Cosas que necesitará
luz , refrigerios suaves of Plenty de agua : Lista de los hospitales y los médicos locales en el sitio de
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Discuta los detalles del viaje con su médico . Probablemente es más sabio no viajar durante el primer trimestre hasta que esté cerca del final de este trimestre . Sólo planear algo si su médico está de acuerdo en que es de bajo riesgo.
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Reúna una lista de médicos cerca de donde usted se hospedará , así como los hospitales. También, incluya contactos de emergencia en su lista. Mantenga con usted en todo momento.
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Paquete de luz , refrigerios suaves que no se le revuelva el estómago, especialmente si usted es propenso a las náuseas . Empaca mucha agua también.
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Haga actividades que implican una caminata ligera . No elija un lugar caliente como sea necesario para mantener la calma . Permanecer en el aire acondicionado tanto como sea posible .