Top Diez cosas que debe llevar con usted en el sendero de los Apalaches

El sendero más celebrada en los Estados Unidos, la Appalachian National Scenic Trail se extiende 2,175 millas y enhebra su camino a través de 14 estados de Georgia a Maine. Es una hermosa caminata a través de un sinnúmero de montañas , pasando por valles, campos y bosques y , de vez en cuando , a través de las pequeñas ciudades . Pero también es intensamente difícil para los relativamente pocos que intentan a través de - caminar él. Pone a prueba los músculos, los huesos y el cerebro y , en última instancia , la unidad locomotora pura del senderismo . Debido a la gravedad es implacable , es axiomático que cuanto menos peso que llevas , más fácil cada paso del camino será. Considere cuidadosamente cada artículo se le acarreando con usted durante varios meses. Siempre que sea posible , más claro será el mejor. Botas

La caminata comienza aquí, en una manera de hablar . Su cada paso, desde Georgia hasta Maine, aterrizará directamente en el centro de sus botas. No sea tímido acerca de tratar de tantos pares como sea necesario para encontrar apenas los derechos . Y aun así, no se sorprenda si un mes por el sendero que te han dado ampollas. Para maximizar las posibilidades de la selección de la pareja adecuada para ti, enviame comodidad el factor determinante. Estás mejor con botas que se sienten bien , pero deben ser reemplazados por el camino (que es probable, el AT es cerca de 2.200 kilómetros de largo, después de todo) , que las botas que parecen indestructibles , pero no se sienten cómodos . Además, considerar llevar consigo un par de sandalias de luz que se ponga al final del día .
Mochila

Su paquete será montar en su espalda a través de 14 estados y, al igual que su botas , tiene que caber cómodamente . El número de bolsillos y arreglos de bolsillo tiende a la preferencia personal , pero el tamaño se debe considerar de manera crítica. En términos generales, una mochila de aproximadamente 4,000 centímetros cúbicos llevará a lo que es necesario realizar para la mayoría de los excursionistas. Un peligro particular está sobreestimando la cantidad que tendrá que llevar con usted , la compra de un paquete que es demasiado grande , y luego tratar de llenarlo. Muchas más personas están expulsados ​​de la AT por llevar demasiado que por llevar demasiado poco.

Senderismo polacos

También llamados bastones de trekking , que son prácticamente indispensables . Polacos proporcionan compra en ascensos , estabilidad en los descensos , y poner los brazos de otro modo gorrones aeróbicamente en el paseo cuando estás de excursión terreno plano . Polos vienen en una sorprendente variedad de diseños y de gastos. Mejor son los que colapse de forma telescópica , para el embalaje fácil cuando usted está utilizando el transporte público. Dicho esto, no es necesario gastar mucho para conseguir polos que harán el trabajo.
Saco de dormir

Tanto si opta por uno que está lleno de abajo o uno que es sintético, un saco de dormir puede tomar un espacio considerable . Así como el encendedor de un elemento puede ser , mejor , añadir a que el menor se puede preparar un bolso , mejor. Debido senderismo el AT es típicamente una aventura de clima cálido , que no es necesario un saco de dormir con un rango de temperatura más fría de 30 grados Fahrenheit. En las noches excepcionalmente nítidas , no lo que casi todos los demás no : si usa más ropa a la cama
AT Data Book

Algunas personas llevan guías muy detalladas de la AT, algunos. llevar mapas y algunos llevan ambos. Todos son útiles, pero - al igual que con todo lo demás en su paquete - no son sin peso y ocupan espacio . Si usted depende de ninguna otra cosa que le guiará (además de las llamas blancas que marcan de forma fiable la totalidad del recorrido ), luego confiar en la esbelta e informativo libro de datos . Publicado anualmente por el Appalachian Trail Conservancy, que proporciona, a la décima de milla, una lista casi inagotable de hitos importantes de Georgia a Maine. Las ubicaciones de las carreteras cruces, refugios , campings y agua están registrados en el Libro de Datos.
Estufa y Kit de Cook

Estrictamente hablando, no es necesario un estufa. Siempre se puede " enfriarse " - es decir, en el lenguaje de AT , no cocinar en absoluto. Pero la mayoría de nosotros disfrutamos de una comida caliente y estufas con mochila moderna puede ser tan pequeño y tan ligero ( el MSR MicroRocket , por ejemplo, pesa sólo 2,6 onzas y es alimentado por una bombona de propano de 4 onzas ) , que el beneficio supera el mínimo común carga . Más allá de eso , usted no necesitará más de una olla de luz , una taza y un par de utensilios.
Tent

Una tienda de campaña es otro elemento que , en sentido estricto , que no es necesario . Entre Georgia y Maine , se encuentra unos 270 refugios, la inmensa mayoría de los cuales son de uso libre. Aún así, los refugios pueden llegar a ser incómoda de llena , sobre todo en el mal tiempo , y si usted es un retraso en la llegada al final de un largo día de senderismo, que pueden estar contentos de tener su propio alojamiento privado. Vale la pena recordar , sin embargo, que el embalaje y el transporte de una tienda mojada por la mañana es su propia miseria único. Una hamaca con una mosca de la lluvia es una alternativa que se ha convertido cada vez más popular .
Primeros auxilios y equipos de higiene

No es probable que sea llamado a realizar la cirugía en el AT, a fin de mantener su botiquín de primeros auxilios simple. Compre uno ya hecho o montar su propio . Un surtido de vendas y gasas, un rollo de cinta , analgésico , una venda elástica para los esguinces , pinzas y un ungüento antibiótico son los fundamentos. Una pequeña lupa de aumento también puede ser útil . En el caso de una lesión grave, el elemento más importante en su equipo puede ser tu teléfono celular. Guarde su batería por mantenerla apagada hasta que lo necesite

Vas a pasar mucho tiempo sucia ; . Senderismo el AT es un trabajo sudoroso sucio. Llevar una pequeña botella o pastilla de jabón biodegradable , cepillo de dientes y pasta de dientes y una toalla campamento de secado rápido . Las mujeres deben estar seguros de que los artículos sanitarios también son biodegradables. Y no se olvide el papel higiénico .

Ropa

no necesitan mucho. De hecho , la ropa es algo que muchos excursionistas principiantes llevan demasiado de y llegan a lamentar. Su armario debe incluir una parka impermeable, un sombrero, pantalones de lluvia , dos pares de pantalones cortos, un par de pantalones largos de luz ( mejor si las piernas del pantalón con cremallera en las rodillas , que le da dos artículos en uno ), dos camisas, dos pares de calcetines y ropa interior y un jersey de lana . Llevar guantes si se empieza (o final ) de la caminata cuando el clima es frío. Y eso es todo. Use una combinación de pantalones cortos y camisa cada día . Hay que acostumbrarse a ellos estar sucio . Guarde el segundo , combinación limpio para los días de descanso en las ciudades . Usted encontrará que la gente local apreciamos su esfuerzo para lucir presentable.
Indispensable Miscelánea

Asegúrese de llevar una linterna ( faros , que se libre de las manos , son más popular) , un buen cuchillo , una brújula, cerillas o un encendedor y , en caso de emergencia real, un agudo silbido . La cinta adhesiva parece arreglar casi todo, así que envuelva unos pocos metros de ella alrededor de sus bastones de senderismo . Un pequeño kit de costura , barato mantendrá su ropa en una sola pieza hasta llegar a una ciudad. Traiga su identificación y una tarjeta de débito o crédito, así como una pequeña cantidad de dinero en efectivo. Y cuando la lluvia cae y no puede traerse a abandonar el refugio, se le alegra tener un buen libro, un pequeño reproductor de música o una baraja de cartas en la mochila .