Cómo dormir cuando vuela en Clase Económica

Flying realmente le puede ahorrar dinero al viajar. Sin embargo, puede quedar atascado sentado junto a un bebé que llora o un hablador sin parar y llegar a sentirse claustrofóbico y agotado . Al estar tan cerca de otros pasajeros en un espacio limitado puede significar que es difícil para relajarse y dormir un poco. Aquí están algunas sugerencias para ayudarle a sentirse como si estuviera en primera clase.
Instrucciones
1

Haga una parada en boxes antes de abordar el avión. Nada es peor que sentirse cómodo en su asiento y luego darse cuenta de que tiene que ir .
2 < p> ahogar el ruido . Es posible que desee utilizar tapones para los oídos para hacer esto o escuchar auriculares con ruido blanco o música relajante .
3 < p> Apoye a su cuello. Una almohada de viaje es el remedio para los dolores de cuello debido a quedarse dormido en una posición extraña .
4 < p > Stowe equipaje de mano en el compartimento superior . Sólo mantienen con ustedes lo que son necesidades para el vuelo. Esto le proporcionará la habitación más la pierna posible.