Cómo mantenerse despierto en una unidad básica

No hay nada fácil en la lucha contra el natural deseo de dormir. Conducción haul veces larga no permite ese lujo , sin embargo. Ya se trate de la conducción para el trabajo , la conducción debido a una situación de emergencia o simplemente conducir a " llegar allí", la fatiga puede ocurrir en cualquier momento . Hay algunos descafeinado , juzgados y verdaderos métodos para mantenerse despierto en la carretera. Como siempre , tenga cuidado al conducir de noche y estar siempre en la búsqueda de los otros conductores que puedan estar dormido al volante . Instrucciones Matemáticas 1

Cosquillas en el techo de la boca con la lengua. Secreto comercial de un conductor de camión , es casi imposible tener somnolencia mientras molesta a ti mismo .
2

Coma con frecuencia. Los estudios demuestran que las personas que trabajan el turno de noche tienen mayores tasas de obesidad que las personas que trabajan la tradicional de 9 a 5 . Esto se debe a que con el fin de luchar contra la inclinación natural del cuerpo para el sueño, que se alimentan a sí mismos para mantenerse ocupado. El mismo método funciona mientras se conduce. Pero en vez de agarrar que corndog en la parada de descanso, ir por algo saludable, como frutas y verduras.
3

Escuchar música no te gusta . Polka mexicana , doo wop , ululante demostración de Oriente Medio melodías , sintonizar con lo que suena como uñas en una pizarra . Si suena como un reloj despertador , probablemente mantendrá despierto .
4

Obtener un poco de aire fresco. Abra las ventanas para refrescar el coche hacia abajo y estimular los sentidos. El rugido del viento se quedará con los oídos se animó , el olor de la hierba o de granjas o humos de la ciudad va a interactuar con la nariz, el viento hará que los ojos de agua.
5

Al parar para el gas, tomar una caminata y hacer algunos ejercicios de estiramiento . Que la sangre fluya a mantener los músculos renovado.
6

Instale una radio CB en el coche. Hable con los conductores de camiones para obtener consejos sobre la conducción de larga distancia , para mantenerse despierto , o simplemente bromas general. De CB son como salas de chat móvil.
7

Comprar un sistema de radio por satélite. Con varios canales de la comedia se puede reír a su manera todo el camino a campo traviesa .