Calorías en Eggnog Pennsylvania Dutch Jacquins: ~180 por Taza
Una taza (240 ml) de Eggnog Pennsylvania Dutch Jacquins contiene aproximadamente 180 calorías.
Contexto
- Rango eggnog comercial típico: 150-220 cal/taza (varía por grasa, azúcar, alcohol).
- Jacquins es nog estilo natilla cocida tradicional (leche, nata, huevos, azúcar, aroma ron/brandy).
- Tamaño porción importa: un "vaso" en fiestas suele ser 180-240 ml (110-140 cal); una taza grande 480 ml (360 cal).
Perfil Nutricional (por 240 ml)
| Nutriente | Aprox. |
|---|---|
| Calorías | 180 kcal |
| Grasa Total | 9 g |
| Grasa Saturada | 5 g |
| Colesterol | 70 mg |
| Sodio | 60 mg |
| Hidratos Carbono Totales | 18 g |
| Azúcares | 17 g |
| Proteína | 5 g |
Valores aproximados; revisar etiqueta lote específico. Disfrutar con moderación — es capricho navideño, no grupo alimenticio.
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