Consejos para vuelos de larga distancia

Cualquiera que haya estado en un vuelo de larga distancia ciertamente aprecia la letra de la canción "Me voy en un avión a reacción. No sé cuándo volveré otra vez". Sin embargo, añadir viajes aéreos a larga distancia no equivale automáticamente a miseria. De hecho, si el viajero planifica con antelación y sigue algunos consejos útiles, la incomodidad puede minimizarse.

Salud

Ya sea que viajes por negocios o placer, querrás llegar a tu destino con buena salud. Independientemente de la aerolínea que elijas, Continental Airlines aconseja a los viajeros con alergia a los frutos secos que vengan preparados para emergencias en caso de que entren en contacto con frutos secos en el avión. El aire de la cabina es mucho más seco que el normal, así que lleva gotas para los ojos y spray hidratante para la nariz. Beber mucha agua antes y durante tu vuelo es esencial, especialmente si planeas beber café o alcohol, que pueden causar deshidratación. Los senos nasales y los oídos a menudo reaccionan a la disminución de la presión en la cabina al aterrizar. Tragar rápidamente o bostezar ayuda con esto, según Travel Comfort. Las preocupaciones de circulación asociadas con vuelos largos pueden aliviarse simplemente poniéndose de pie, estirándose o caminando durante 10 minutos cada pocas horas, según Wallace Immen en CBC News.

Suministros

Remote's Tips for Travelers sugiere empacar las cosas que necesitarás durante el vuelo en la parte superior de tu equipaje de mano. Tan pronto como te instales en tu asiento, pon estos artículos en el bolsillo del asiento, para tener fácil acceso a ellos. Luego no tendrás que meter mano en tu bolso una vez que lo pongas en el compartimento superior. Una visita rápida al baño con cepillo y pasta de dientes puede refrescar a un viajero cansado. Aunque la mayoría de los vuelos largos ofrecen algún entretenimiento, viajar con un libro favorito es un plus, pero no olvides tus gafas de lectura si las usas.

Comodidad

Travel Comfortable sugiere considerar tu asiento como tu hogar lejos de casa durante la duración del vuelo, y ofrecen algunas sugerencias sobre cómo hacerlo. Tan pronto como subas a bordo, pide a la azafata una manta. A veces se agotan. Por supuesto, debes usar zapatos y ropa cómodos, pero vestirte en capas permite ajustarse a los cambios de temperatura en tu vuelo. Usar un atuendo de viaje oscuro te permite llegar a tu destino con menos arrugas, y la ropa oscura es menos propensa a mostrar manchas.

Descanso

Dormir en vuelos largos es importante pero puede ser difícil para algunos viajeros. Una mascarilla para los ojos y una almohada inflable serán útiles. Se sugiere una almohada en forma de U diseñada para evitar que la cabeza ruede hacia los lados. Se recomiendan tapones para los oídos, y Air Travel Matters afirma que los tapones hechos de cera, como los que usan los nadadores, son los más efectivos.