Guía de supervivencia para Canadá

Canadá presume de belleza natural pero promete un clima severo. Durante el invierno, las temperaturas pueden descender mucho bajo cero. Si planeas pasar un tiempo significativo en Canadá, necesitarás estar preparado para sus desafíos únicos, física y psicológicamente. Sin embargo, saber en qué te metes te permitirá apreciar uno de los países más hermosos del mundo. Ya seas un fanático del aire libre o un habitante de ciudad, estos hechos te mantendrán preparado.

Vestirse en capas

Como en cualquier entorno de clima frío, vestirse en capas es importante. En Canadá, sin embargo, esto se convierte en una necesidad absoluta. Los vientos de invierno pueden ser brutales, más castigadores que cualquier número registrado en el termómetro. Ponerse varias camisas y chaquetas no es suficiente. Invierte en un buen par de ropa interior térmica larga. Los buenos materiales sintéticos pueden ser ligeros y transpirables para que no sudes. Usa bufandas y asegúrate de que estén bien atadas para proteger tu cuello y orejas de la sequedad. Compra botas impermeables para caminar. Los pies mojados pueden hacerte miserable en temperaturas bajo cero. Y siempre asegúrate de tener un buen gorro de punto para retener el calor. Ir con la cabeza descubierta en inviernos canadienses puede ponerte en la cama enfermo en un santiamén.

Sal temprano

Muchos visitantes a Canadá olvidan la línea de latitud. La cantidad de luz diurna durante el invierno es significativamente menor que en muchas partes de Estados Unidos. Combina esto con cielos frecuentemente nublados que pueden reducir la luz solar directa aún más, y el peaje psicológico que esto cobra puede ser considerable. Para equilibrar tu estado de ánimo, programa tantas tareas y recados al aire libre como sea posible temprano en el día. Incluso si hace frío, el contacto directo con la luz solar ayudará a sostener tus sentimientos. Los fines de semana, haz tantas cosas al aire libre con amigos como puedas, incluso si es tan simple como pasear al perro. Debes ser consciente de que la depresión puede convertirse en un enemigo serio si no tomas medidas activas para contrarrestarla.

Suministros de emergencia

Nunca te pongas en una situación en la que no tengas acceso a necesidades básicas. En algún lugar de tu casa necesitas tener una reserva de agua fresca, comida, linternas y un medio de comunicación. Esto también es cierto para tu vehículo. El clima invernal puede ser severo. Si golpea rápido, los servicios públicos pueden cortarse y permanecer fuera por un período significativo. Al conducir, puedes ser confrontado inesperadamente con fuertes tormentas de nieve o condiciones de ventisca que tienes que esperar. Si cualquiera de estas cosas ocurre, las provisiones de emergencia que tienes pueden salvar tu vida.