Cómo recuperarse de una Homesick
Sumérgete en su entorno. Si usted está en el campamento , se aprovechan de la naturaleza y su entorno. Participar en deportes , caminatas y excursiones. Cuando usted está involucrado en las actividades, los sentimientos de nostalgia se desvanecieron . Si usted está en un país extranjero , aprender sobre la cultura y su medio ambiente. Al tomar en cualquier nueva experiencia, los sentimientos de nostalgia se desvanecerán .
2
No se concentre en ti mismo , centrándose en los demás. Si te sientes nostálgico, puedes desviar esos sentimientos , mostrando interés por los demás . Salir de tu manera de hacer amigos y hacerles preguntas acerca de sí mismos y de dónde venían .
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Manténgase en contacto con la gente de casa. Trate de escribir cartas o tarjetas postales , correo electrónico y el uso de tarjetas telefónicas. Sabiendo que usted tiene el apoyo de amigos y familiares en casa ayudan a aliviar los sentimientos de nostalgia.
4
Encontrar el equilibrio adecuado. No sea demasiado dependiente de los recordatorios de casa. Si usted está constantemente aferrado a las fotos , llamar a casa todo el tiempo y pensar en lo mucho que se pierda en casa , sólo perpetúan cualquier sentimiento de nostalgia. Algunos recordatorios de casa pueden ser una gran fuente de consuelo , siempre y cuando no se conviertan en dependientes de ellos .
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