Recomendaciones de Calzado para Senderismo en la Selva

El senderismo en selva cubre muchos tipos de terreno y condiciones climáticas. El calzado para quienes toman senderos difíciles debe ofrecer tracción, soporte y protección. En el calor incluso en sendero seco, el interior de bota o zapato estará empapado —así que materiales que sequen rápido son tan importantes como construcción que resista daño por agua.

Mochileros

Mochileros con cargas pesadas deberían considerar botas. Botas de senderismo bien hechas con cuero partido o telas fuertes en la parte superior dan soporte a tobillo y arco pero son lo bastante ligeras para secar rápido. Costuras cosidas duran más que pegadas. Construcción sellada que mantiene agua fuera también la encerrará dentro. Botas para trekking en selva deben tener ventilación cerca de la suela para que el agua escape. Plantillas de esponja se deshacen rápido en condiciones encharcadas. Si los zapatos dan buen soporte de arco, calcetines gruesos deberían ser suficiente acolchado. Plantillas de malla dan espacio de aire y mantienen pies más secos. Botas y zapatos con ojetes en lugar de ganchos dan menos oportunidad a la maleza de enganchar tus pies.

Sandalias

Elige sandalias resistentes para caminatas fáciles en senderos transitados o salidas fluviales. Suelas antideslizantes son cruciales —la banda debe ser blanda y flexible. Patrones de tacos agarran mejor en barro. Suelas duras y lisas no agarran superficies resbaladizas como rocas de río incluso si la banda es de tacos. Sandalias frescas y cómodas no ofrecen mucha protección contra maleza o rocas. Presta atención a dónde pones los pies.

Mocasines

Mocasines de selva con parte superior transpirable y suelas con tacos acolchados podrían ser buena opción para senderos secos y cargas ligeras. Estilos slip-on no igualan a construcción con cordones. Cordones permiten ajuste conforme pies se hinchan con calor y zapatos ceden con uso. Slip-ons se aflojan pronto y causan ampollas. Plantillas ligeramente construidas absorben menos agua y pesan menos en el sendero.

Zapatillas de Running

Zapatillas diseñadas para correr en ciudad son mala elección para selva. Zapatillas con suelas para tracción en asfalto a menudo ofrecen poco agarre en barro. Elige zapatillas de trail running diseñadas para viajar fuera de asfalto. Revisa suelas para tacos adecuados y flexiona el zapato para comprobar buen soporte de arco. Suelas que flexan toda la longitud del arco ofrecen soporte mínimo. Añadir plantillas acolchadas solo acentúa problemas de agua —menos acolchado es mejor.

Cuidado de Pies

Mantener pies secos es reto constante en viajes de selva. Piel encharcada se lesiona fácil y tanto infecciones fúngicas como bacterianas son problemas comunes. Cambiar calcetines durante la caminata ayuda, y calcetines que absorben agua fuera del zapato reducen problemas. En campamento, abre botas y déjalas secar noche. Lleva par de zapatos ligeros de campamento para después de la caminata. Seca tus pies tan cuidadosamente como tus botas.