Guía de los Himalayas

Situado en el subcontinente de la India del Norte , el Himalaya tocan las fronteras de Nepal, Tíbet y Bután. La sierra cuenta con algunos de los picos más altos del mundo , incluyendo el Monte Everest y el K2. Estos picos nevados se han ganado el Himalaya el "hogar de la nieve". Apodo Escalador británico Sir Edmund Hillary fue la primera persona en alcanzar con éxito la cima del Monte Everest. Además de su impresionante altura , el Himalaya es notable por valles escénicos , glaciares y ríos. Cuándo debe acudir

La mejor época para escalar el Himalaya está entre principios de mayo y finales de junio o entre mediados de septiembre y mediados de octubre, siendo esta última la temporada oficial de trekking. ( Treks son caminatas o sube que duran varios días y se puede hacer solo o con un guía. ) Los meses de verano son húmedos y lluviosos debido a fuertes monzones . Sólo escaladores experimentados deberían intentar escalar el Himalaya durante el invierno.
Lo que debes llevar

Si estás trekking entre septiembre y octubre , el paquete caliente abajo abrigos y chaquetas. Es probable que usted encuentre la lluvia en cualquier época del año , así que ropa impermeable es esencial. Llevar un sombrero o gorra de esquí , camisas de manga larga , pantalones de lana, pantalones de trekking y zapatos , protector solar y una botella de agua . Muchas compañías de trekking ofrecen viviendas tienda de campaña y las comidas diarias en sus paquetes . Usted puede contratar a un portero para llevar sus pertenencias por un suplemento diario .
Qué esperar

esperes caminar por lo menos seis horas diarias , en promedio, cuando en una caminata. Usted puede personalizar su viaje para adaptarse a cualquier período de tiempo , pero una caminata típica de campamento base del Everest desde Katmandú toma alrededor de dos semanas. Usted se encontrará con sherpas , consulte monasterios remotos y disfrutar de un paisaje impresionante y vistas panorámicas de los valles. Si usted está pensando en explorar los ríos y los valles de la región , usted tiene muchas opciones para actividades acuáticas , como el rafting , kayak y surf. Paseos en helicóptero desde las principales ciudades también están disponibles para impresionantes vistas aéreas de la cordillera.
Sugerencias de viajes

Consulte con su médico antes de embarcarse en su viaje al Himalaya , especialmente si usted tiene problemas de corazón o problemas respiratorios . Las altas altitudes y condiciones climáticas extremas pueden gravar , incluso para las personas sanas. Lo mejor es llegar a la zona desde la que se salen un par de días antes para aclimatarse a la altitud y el clima. Asimismo , se reúnen los medicamentos antes de su viaje , incluidos los de los resfriados , la diarrea y las náuseas. Es posible que desee comprar o añadir el seguro médico de viaje a su póliza para el viaje .