Cómo escalar el Monte Kilimanjaro en un año sabático
tren en el gimnasio para llegar en buena forma física en general. Mientras que usted no necesita tener conocimientos especializados o técnicos para escalar el monte . Kilimanjaro , es importante tener un cuerpo fuerte y global , incluyendo una buena resistencia cardio y fuertes músculos cuadríceps .
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Compra botas de alta calidad , calcetines de trekking de montaña, un gorro de lana y guantes, y capas de polipropileno , que absorbe la humedad de vestir, incluyendo la ropa interior térmica , varias capas de camisetas que absorben la humedad , y una chaqueta de viento - parar. Puedes buscar estos en las tiendas especializadas en equipos de aire libre tales como REI , Mountain Equipment Co- op o EMS. Considere la compra de bastones de trekking .
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Vuele a Tanzania, y tomar un autobús a Moshi , la ciudad en la entrada al parque.
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arreglos para un guía autorizado en uno de los muchos negocios locales en Moshi , como las guías Kilimanjaro sociedad cooperativa , situada cerca de la puerta del parque . Usted está obligado a escalar el monte . Kilimanjaro con un guía autorizado . Cuando la organización de su guía, solicitar a él o ella conocer en persona antes de entregar cualquier parte de su dinero a la empresa - de esta manera usted tendrá una idea de lo mucho que habla Inglés y cuán cómodo se siente con él. También aclara si la empresa , o , a pagar el costo de los gastos del guía durante el ascenso .
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Decida si quiere caminar la ruta Rongai (cinco a seis noches ) , la ruta Shira ( siete noches ), o la ruta del Norte ( entre ocho y nueve noches) . Mapas , fotos y las condiciones climáticas de la temporada le ayudará a determinar cuál es la mejor opción para usted.
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