Cómo planificar la ascensión al Kilimanjaro

Desde sus primeros avistamientos, el Kilimanjaro ejerce atracción romántica y misteriosa. Hemingway lo describió "ancho como el mundo, grande, alto e increíblemente blanco al sol". Sus famosos glaciares (cima de África: 5.895 m / 19.340 ft) atraen escaladores cada año. Pese a su fama de "pico fácil", ~1 docena de personas mueren allí anualmente.

Instrucciones

1. Ve YA: los glaciares desaparecen

Han perdido 82 % masa desde 1912. Desaparecerán por completo en ~15 años. Info: National Geographic (news.nationalgeographic.com).

2. Define tu objetivo

Cima, media montaña o tour base. Gente razonablemente preparada, bien aclimatada, equipada y con comida/agua suficiente puede cumbre. No es broma: Mal Agudo de Montaña (MAM) -edema pulmonar/cerebral- + hipotermia matan escaladores y porteadores. Quizás te conformes con 4.572 m (15.000 ft) o solo disfrutar el paisaje basal.

3. Investiga empresas guía

Imposible escalar/visitar sin guía. Contrata con antelación. Muchas en web. Busca testimonios de quienes han estado y pregunta mucho.

4. Entrena 3+ meses antes

Sabe peso que cargarás. Buen día: 914 m desnivel + mochila 11-20 kg (25-45 lb) 1 vez/semana. Más peso/desnivel = mejor. Caminar en altura ayuda. Ver "Diseña tu plan de entrenamiento".

5. Forma física ≠ inmunidad al mal de altura

Correr 5 km en 45 min = forma para subir, pero necesitas testar cómo reaccionas a 3.048 m (10.000 ft) en entrenamiento. Pregunta a tu médico por síntomas MAM y protocolo.

6. Qué incluye el servicio guía

Portadores, alojamiento, comida, agua, cocina en montaña. $800-1.000 guía+porteros; extra por lodge lujo en base. Verifica si tasas parque incluidas.

7. Elige ruta

Marangu = fácil, masificada, menos escénica. Machame = dura, popular, bonita. Buena empresa te asesora según forma/experiencia.

8. Agenda global

Si llegas a África tras vuelo largo, descansa y haz safari antes de la montaña. Algunas empresas venden paquete completo: vuelos ida/vuelta, hotel, safari. Ver "Prepara equipaje para safari".

9. Clima

Zonas climáticas: tropical a ártico. Escalable todo el año, pero mar-may = peor tiempo.

10. Lista de material detallada

Pídela a la empresa y consulta webs (Peakware.com). Si llevas tu tienda/saco/estufa, pruébalos en altura extrema y que aguanten tiempo severo. Imprescindibles: botas alpinismo, ropa térmica sintética, cortavientos/impermeable, gafas glaciar, gorro polar, guantes muy aislantes.

11. Mapas y estudio previo

Varios mapas, estúdialos antes. Cuanto más sepas, más cómodo luego.

12. Vacunas y seguros

Vacunas obligatorias. Seguro médico con evacuación. Ver "Viaja al extranjero".

13. Respeta y propina a guías/porteros

Pregunta política de propinas al contratar.