Alimentos para acampada primitiva

La acampada primitiva es adentrarse en la naturaleza y pasar tiempo en ella sin refugio permanente ni camping profesional. Los campistas llevan refugio temporal, utensilios de cocina y víveres. No necesariamente cazan su comida, pero planifican a fondo para tener suficiente comida y suministros.

Fruta

La fruta aporta gran cantidad de vitaminas y minerales. Lleva fruta deshidratada o liofilizada para ahorrar espacio. Evita fruta fresca, se echa a perder rápido con calor.

Arroz

Lleva arroz seco. Dura mucho sin estropearse y cuece bien en hoguera. Alto en carbohidratos, da energía.

Legumbres

Las alubias secas son básico en acampada primitiva. Llenas de proteína y sacian mucho. Ocupan poco espacio en la mochila y se cuecen en olla sobre el fuego.

Cecina (Beef Jerky)

La cecina y otras carnes secas son esenciales. Duran mucho y conservan sabor incluso en condiciones extremas.

Pescado fresco

Si acampas cerca de lago o arroyo, el pescado fresco es cena excelente. Escama y eviscera, luego fríe en la hoguera. Si sobra, guárdalo para desayuno.

Frutos secos

Los frutos secos son ideales: pequeños, ocupan poco espacio. Alta proteína, no requieren cuidados especiales ni se echan a perder con calor.

Barritas de granola o proteicas

Cómelas como comida ligera o snack en ruta. Nota: si llevan envoltorio individual, debes llevar los envoltorios hasta volver a civilización.