Viajes Aéreos y Trombosis
La trombosis venosa profunda (TVP) es un coágulo sanguíneo que ocurre comúnmente por trastornos de coagulación; complicaciones postoperatorias por posiciones sedentarias, especialmente cirugía pélvica o de cadera; y uso de agentes procoagulantes como píldoras anticonceptivas, tabaquismo y terapia hormonal sustitutiva. Los viajes aéreos son un riesgo raro pero serio para TVP.
Qué es TVP
La trombosis venosa profunda resulta de un coágulo en venas profundas. Más común en piernas, pero puede ocurrir en brazos y raramente otras zonas. Es simplemente coagulación que bloquea una arteria profunda y puede resultar en condición fatal: tromboembolismo pulmonar.
El mayor riesgo es que el coágulo se desprenda, viaje y corte el suministro sanguíneo a pulmones, causando muerte.
Síntomas
A menudo no hay síntomas. Es un asesino silencioso que mata instantáneamente si un coágulo se desprende y viaja a arterias pulmonares. Cuando hay síntomas, consisten en hinchazón, picor, dolor, picor y engrosamiento evidente de venas superficiales. A veces, calor en la zona es la única señal, y a veces no hay señales.
Viajes Aéreos y TVP
Los viajes aéreos pueden causar TVP porque permanecer sentado en vuelos de larga distancia a menudo causa coágulos. Es especialmente cierto para quienes tienen trastornos de coagulación, toman anticonceptivos, están en terapia hormonal o permanecen en una posición todo el vuelo.
La mayoría de aerolíneas tienen ejercicios recomendados en revistas de a bordo. Están dirigidos a mover flujo sanguíneo de piernas y son muy recomendados para vuelos largos.
Síndrome de Clase Turista
Por falta de espacio para piernas en asientos turistas, la TVP se llama "síndrome de clase turista". En 2006, una mujer de 26 años bajó de un vuelo largo en Sídney y murió minutos después de empezar a caminar.
Asientos estrechos e incapacidad de mover piernas es factor de riesgo mayor. No es tan común como se piensa pero ocurre, de ahí advertencias y ejercicios en revistas.
Factores de Riesgo
Si tienes trastornos de coagulación conocidos, consulta a tu médico antes de volar, especialmente vuelos largos. Factores: trastornos congénitos; reposo reciente o sedentarismo crónico (escritorio o cirugía reciente); terapia hormonal; anticonceptivos; tabaquismo (especialmente con terapia hormonal o anticonceptivos), edad 35+; alcohol excesivo; deshidratación y posición sedentaria en vuelo largo. Embarazo, por cambios hormonales, también es factor mayor.
Si sufres factores de riesgo, consulta a tu médico, quien puede recetar anticoagulantes u otros agentes.
Prevención
Si no tienes factores conocidos, algunos consejos preventivos: tomar aspirina baja dosis (325 mg) y vitamina E, empezando una semana antes. Beber mucha agua durante el vuelo, saltarse vino y alcohol. Levántate tan a menudo como puedas, camina por pasillos cada hora, ponte de pie a menudo. Ejercicios en revista muestran rotaciones de pies y moverlos arriba-abajo, "bombeando" sangre de piernas, evitando estancamiento y coágulos. Estirarse a menudo y medias de compresión (farmacias/tiendas médicas) también son buenas medidas.
Si Sospechas TVP
Si sospechas TVP, avisa a azafata inmediatamente y asegúrate de que te saquen en silla de ruedas. El mayor riesgo no es el coágulo sino su migración a arterias pulmonares, causando muerte instantánea por embolia. Debes ser visto en hospital local inmediatamente e insistir en ecografía para confirmar TVP, en cuyo caso se tratará de inmediato.
