Alivio para el dolor de oído en avión

El oído de avión, o barotrauma, es el estrés que se ejerce en su tímpano cuando la presión del aire dentro de su oído y la presión del aire en su entorno circundante están desequilibradas. Los rápidos cambios de altitud que ocurren cuando un avión asciende y desciende causan cambios de presión de aire que son la receta perfecta para esta afección. También es la razón probable por la que se le conoce más comúnmente como "oído de avión". Afortunadamente, la mayoría de los casos de oído de avión son moderados y pueden auto-remediarse relativamente rápido.

Ascenso

El primer paso es la prevención. Mientras el avión se prepara para despegar, maste chicle. Si su audición se vuelve apagada y comienza a sentir molestias leves o dolor durante el ascenso, fuerce un bostezo y trague. Esto activará los músculos que abren la trompa de Eustaquio (responsable de regular la presión del aire en su oído) y permitirá que el aire escape y se equilibre con la presión del aire en la cabina del avión.

Descenso

Mientras el avión desciende, el aire necesitará entrar en su trompa de Eustaquio para reequilibrar la presión. Esto es un poco más difícil, y por eso más personas experimentan oído de avión durante el aterrizaje. Use todas las mismas técnicas que en el ascenso; maste chicle, trague y bostezo.

Condiciones especiales

Intente evitar estar dormido durante el despegue o aterrizaje, ya que esto le hace más propenso a tener problemas de presión en los oídos. Intente evitar volar cuando tenga un resfriado, infección sinusitis/óido, o fiebre del heno. Los senos paranasales congestionados le dejarán más propenso a sufrir oído de avión. Los bebés y niños pequeños tienen trompas de Eustaquio pequeñas y son por tanto más propensos a sufrir oído de avión. Amamante o dé el biberón al niño durante el despegue y aterrizaje para ayudarles a despejar sus oídos. También, hágales imitar sus bostezos para ayudar a abrir sus trompas de Eustaquio.

Problemas continuos

Si su oído de avión dura más de unas pocas horas y experimenta dolor severo, pérdida auditiva, zumbidos, sangrado, vértigo y/o vómitos, necesitará ver a un médico.
En muchos casos, la afección desaparecerá a medida que la presión de su oído se regule lentamente al estar en tierra.