Dolor de oídos al aterrizar: causas y soluciones prácticas

Según Howard Francis, profesor de otorrinolaringología en Johns Hopkins, aproximadamente un tercio de los pasajeros sufre dolor u obstrucción de oídos. La trompa de Eustaquio iguala normalmente la presión al tragar o bostezar. Sin embargo, los cambios rápidos de presión en el avión —especialmente en despegues y aterrizajes— pueden causar dolor.

Un resfriado o alergias empeoran la molestia, pues las membranas inflamadas bloquean la trompa de Eustaquio y tensan el tímpano. Puede tomar precauciones para aliviar el dolor al volar.

Instrucciones

1. Reprograme el vuelo si tiene un resfriado o alergias agudas, especialmente si su dolor suele ser severo. Dése tiempo para recuperarse.
2. Tome un descongestivo (comprimido, spray) o antihistamínico para tratar los síntomas y aliviar el dolor de oído. Tómelo con antelación suficiente (media hora antes del despegue suele bastar). Consulte a su médico si tiene dudas.
3. Abra bien la mandíbula hasta que «chasquee» durante el despegue y el aterrizaje.
4. Mastique chicle y beba zumo durante el vuelo. Cuanto más trague, más activará los músculos que abren la trompa de Eustaquio.