Cómo viajar con artritis

Para los 40 millones de personas en los Estados Unidos con artritis , viajar puede ser una experiencia dolorosa. Incluso el simple hecho de sentarse en un coche o avión puede llegar a ser insoportable . Muchas personas con artritis deben evitarse los viajes y pierden oportunidades de negocios, vacaciones y visitas a familiares y amigos. Con un poco de investigación, casi cualquier víctima de la artritis puede evitar situaciones dolorosas cuando se viaja. Siga leyendo para conocer algunos consejos y estrategias. Cosas que necesitará
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Cómo viajar con artritis Matemáticas 1

Trate de encontrar un hotel que es cerca de su destino, lo que eliminará las largas caminatas . O buscar hoteles que ofrecen servicio de transporte gratuito para los huéspedes. Hoteles que ofrecen instalaciones de entrenamiento o una piscina puede proporcionar algún tipo de actividad física para reducir la rigidez y la hinchazón.
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Cuando viaje en avión , hay varias maneras de evitar situaciones dolorosas . Una de las mejores estrategias es para reservar su viaje en varios segmentos cortos . Esto reducirá la cantidad de tiempo que están encerrados en un espacio pequeño , estrecho. Durante escalas o cambios de avión, salir y estirar los brazos y las piernas. Otra opción es solicitar un asiento de pasillo o una actualización de primera clase. Explique su situación al agente de venta de entradas al hacer su reserva y pedir que la aerolínea ofrece algún alojamiento. Al registrarse para su vuelo , informarse acerca de la distancia a la puerta . Para distancias largas , pida al agente de viajes sobre una silla de ruedas u otro transporte terrestre.
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Para permitir el transporte sin restricciones , el alquiler de un coche es a menudo la mejor opción. Con un poco de antelación , la mayoría de las agencias de alquiler de coches proporcionará los controles de mano para personas con artritis . Otra estrategia es pedir un vehículo que no está cerca del suelo o tiene mayor acceso de la puerta .