Cómo prevenir la fiebre del dengue: medidas prácticas anti-mosquito

El dengue es una infección viral aguda por picadura de Aedes aegypti portador del virus. Prevalente en naciones tropicales, especialmente áreas urbanas de Asia y Sudamérica. Se manifiesta con fiebre, cefalea intensa, dolores musculares/articulares. Es prevenible.

Qué necesitas

• Ropa de manga/pantalón largo
• Repelente de insectos
• Mosquiteras
• Insecticidas

Estrategias de prevención

1. Barrera física - ropa: Aedes aegypti pica de DÍA. Pantalones y camisas de manga larga reducen piel expuesta → menos picaduras → menos transmisión.

2. Repelente químico: Aplica en TODA piel expuesta (incluye nuca, zona favorita de mosquitos). Reaplica según instrucciones (sudor/agua reduce eficacia).

3. Mosquitera para dormir: Aunque Aedes es diurno, la mosquitera protege de picaduras nocturnas y otros vectores (malaria, chikungunya, Zika). Imprescindible en países menos desarrollados.

4. Control vectorial ambiental: Insecticidas + fumigación regular en zonas exteriores donde pasas tiempo. Elimina criaderos: agua estancada (neumáticos, macetas, recipientes, canaletas).

Medidas complementarias: Pantallas en ventanas/puertas, aire acondicionado (reduce actividad mosquitera), ropa tratada con permetrina (durante viajes de alto riesgo).