Ansiedad Piloto

El miedo a volar es una enfermedad común en el mundo actual . Menos común es el conocimiento de que este miedo a menudo afecta a los pilotos, que no son sólo los volantes más frecuentes en la población , sino también responsables de transportar con seguridad el resto de nosotros . Hay muchos factores que pueden contribuir a la ansiedad piloto , y muchas habilidades de afrontamiento que pueden ayudar a aliviar el malestar de las causas de condición. Una condición común

astronauta El mundialmente famoso Buzz Aldrin ha sido víctima de la ansiedad piloto. Aldrin define la condición en términos simples : " Creo que la mayoría de mis colegas estarían de acuerdo en que esto tiene menos que ver con la preocupación por su seguridad que con la ansiedad que su actuación no estará a la altura de las expectativas La gran preocupación es que usted está en el . a punto de echar a perder , y que podría conducir a un problema , poniendo en peligro la misión y la tripulación. "
disparadores

para muchos pilotos , la ansiedad que nunca han sentido antes puede colarse en sus mentes después de una mala experiencia en particular , ni siquiera oír hablar de uno . Ron Nielsen , ex piloto y fundador del miedo a volar Fearlessflight.com página web , está de acuerdo . Dice Nielsen : " [eventos ] Bad activan el flujo de las neuronas en el cerebro y hacer que [ los pilotos ] ansiosos o nerviosos . " Esta exposición puede causar ansiedad a construir sobre sí misma , convirtiendo una experiencia aterradora en una fobia en toda regla.
Temas Job- Seguridad

Otra amenaza a pilotos profesionales que experimentan ansiedad es el temor de perder sus puestos de trabajo . La mayoría de los pilotos están descalificados de sus cargos si tienen algún antecedente clínico de inestabilidad mental. Tener esta al acecho en la parte posterior de la mente ya se ha subrayado puede poner un montón de presión sobre los pilotos para tratar de hacer caso omiso de su ansiedad. Muchos se centran más en mantener en secreto que para tratarla.
Intervención de Drogas

Durante 70 años, los pilotos no se les permitió tomar los medicamentos estabilizadores del ánimo . Si ellos fueron capturados , ellos se quedaron en tierra . Esta prohibición de la medicación ha sido recientemente levantada por el gobierno de Estados Unidos , en un esfuerzo por eliminar el estigma asociado a los trastornos del estado de ánimo y permiten a los pilotos a ser abierto acerca de las píldoras de muchos ya estaban tomando . Los cuatro píldoras ahora permitidos - Prozac , Zoloft , Celexa o Lexapro - se clasifican como antidepresivos , pero también se utilizan para la ansiedad y estado de ánimo estabilidad
Intervención Cognitiva
< . p> Varios enfoques terapéuticos pueden ayudar a un piloto a superar la ansiedad de volar . Los terapeutas , psiquiatras y consejeros pueden ayudar a las ansiedades conquista piloto al igual que lo haría con cualquier otro cliente. Y aunque no es útil para todos los pilotos , Aldrin ofrece comodidad simple y fuerte a otros pilotos con la ansiedad acerca de los vuelos : " No hay casi nada productivo acerca de la preocupación o el miedo cuando no se puede hacer nada acerca de las circunstancias ¿Por qué estar ansiosos hasta que suceda algo. ? "