¿Cuál es el mejor medicamento para el mareo marino?

El mareo marino es un tipo de cinetosis que resulta de una alteración del equilibrio interno. Hay muchos tratamientos químicos y naturales para prevenir y reducir el mareo.

Prevención

Duerma bien la noche antes de estar en un barco. Evite beber grandes cantidades de alcohol y no coma alimentos grasosos o ácidos. No lea mientras esté en el barco y evite a otras personas con mareo.

Remedios de venta libre

Antihistamínicos como Bonine (meclizina), Dramamine (dimenhidrinato) y Benadryl (difenhidramina) se usan a menudo para tratar el mareo. Sin embargo, estos fármacos a menudo causan somnolencia como efecto secundario.

Medicamentos con receta

Phernegan y Transderm Scop son dos fármacos con receta para el mareo. Phernergan (prometazina) es una píldora antiemética; Transderm Scop (escopolamina) incluye píldora y parche cutáneo que se usa detrás de la oreja.

Remedios naturales

Jengibre y menta se usan a menudo como remedios naturales. Una revisión de 2000 de la Universidad de Exeter de estudios clínicos reportó que 1 gramo de jengibre puede ayudar a reducir náuseas.

Otras estrategias

Las pulseras de acupresión pueden prevenir o reducir náuseas. Ponerse de pie y mirar al horizonte también puede ayudar. Sumergir los pies en agua con hielo también se ha reportado para reducir náuseas.