Cómo prevenir el mareo en el viaje en el transporte aéreo

¿Su estómago se revolviera incluso antes de subir al avión? ¿Teme la idea de ir en un largo viaje en avión o en coche? ¿Los aviones, trenes y automóviles que dan vuelta a un blanco o una hoja verde pálido ? La cinetosis es una enfermedad mucho más común de lo que mucha gente piensa. Afortunadamente , hay muchas maneras de médicos y alternativas de tratamiento de estos síntomas . Instrucciones Matemáticas 1

intentar un tratamiento que no utiliza la medicina, tales como una llamada dispositivo ReliefBand . Este dispositivo se parece a un reloj y se coloca en la muñeca . Una parte elevada en la superficie de la ReliefBand ejerce presión sobre una parte de la muñeca. A través de esta área, el ReliefBand estimula los nervios en la muñeca para tratar el mareo . Una señal electrónica de luz estimula los impulsos nerviosos en el cuerpo. El ReliefBand informa, altera la sensación de náuseas a través de la estimulación nerviosa natural ( ver Recursos) . También hay bandas de muñeca disponibles que simplemente poner presión en las muñecas sin impulsos electrónicos . Estos están disponibles en algunos aeropuertos . La ventaja de estos dispositivos es que no te hacen aturdido durante y después del viaje.
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Pruebe otros métodos no medicinales. El jengibre se ha utilizado durante siglos para aliviar las náuseas . Tome 250 mg hasta tres veces al día para prevenir el mareo . Otros remedios sugeridos incluyen menta ( Mentha piperita) y marrubio negro ( Ballotta nigra ) . Estos se pueden tomar en forma de cápsulas o se utilizan en el té .
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Hable con su médico lo que están a su disposición alternativas médicas . El parche Transderm Scop es la prescripción de medicamentos más populares para la cinetosis . El parche se coloca detrás de la oreja varias horas antes de viajar . El parche se puede dejar durante varios días después de su vuelo . El inconveniente es la comida y las bebidas azucaradas pueden degustar inusual, y la boca puede secarse. Otros efectos secundarios pueden incluir somnolencia , desorientación y visión borrosa.
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Tome un antihistamínico. Otros medicamentos para el mareo incluyen prometazina ( Phenergan ) , cyclizine ( Marezine ) , dimenhidrinato ( Dramamine ) y medlizine ( Bonine ) . Todos estos medicamentos pueden producir sequedad bucal y somnolencia . Muchos de estos medicamentos no son adecuados para niños . Siempre pregunte usted médico o farmacéutico si estos medicamentos interactuarán con cualquier otro medicamento que esté tomando .
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No comer un grande, la comida grasosa la noche anterior o la mañana de su vuelo. Se adhieren a los panes , bagels , avena o bocadillos bajos en calorías. No consumir productos lácteos o cualquier cosa con un alto contenido de sal . Siéntese en el que no se siente el movimiento tanto. Pruebe la parte delantera del avión o sobre el ala . No mire por la ventana . No lea y no fume . Mantener en lugar fresco por la dirección de la salida de aire por encima de su asiento en su cara .