Cómo prevenir el mareo en los Cruceros

Ir en un crucero es una vacación diferente a cualquier otro , pero el mareo puede arruinar incluso el mejor de los viajes. Tomar medidas para evitar el mareo que te puede ayudar a no dejar de lado un gran viaje. Instrucciones Matemáticas 1

Tenga cuidado de no comer alimentos picantes o ácidos en los días antes de ir en el crucero. Evite el alcohol, también. Comer estos alimentos antes de que su cuerpo tiene que acostumbrarse al movimiento de balanceo de estar en un barco puede aumentar los efectos de - o incluso causar - . Mareo
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Obtenga over-the- counter mar medicación de la enfermedad como Dramamine o Antivert . Tome el medicamento una o dos horas antes de subir y estar preparados para ello a causar algún drowsiness.There también son parches mareo que se puede usar detrás de la oreja , y los remedios homeopáticos como la Facilidad de viaje están disponibles para prevenir el mareo en una forma más natural way.Ginger es un excelente remedio natural para el mareo ; beber refresco de jengibre o comer un dulce de jengibre para ayudar a combatir los efectos de la enfermedad del mar
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Evite leer o ver la televisión si lo hace. enfermarse. Tome pequeños sorbos de agua o ginger ale , grandes tragos sólo hará que el mareo peor. A veces tomar una siesta o ir a la cubierta para que entre aire fresco ayudará a reducir la enfermedad del mar también.