¿Cómo evitar enfermarse durante un viaje a la India

Si usted está buscando para ver los sitios históricos como el Taj Mahal o la esperanza de ver un tigre salvaje en las selvas de la India , hay algo para todo el mundo en la India. Es importante recordar, sin embargo , la India es un país del tercer mundo y su nivel de limpieza es menor que la mayoría de las naciones desarrolladas. Un viajero debe tomar medidas para garantizar su salud durante su visita . Al hacer los preparativos apropiados y siguiendo algunas pautas simples , los viajeros pueden reducir el riesgo de enfermarse durante su estancia. Cosas que necesitará vacunas de amigos de los viajeros actuales
Over-the -counter medicamentos
Botiquín de primeros auxilios
Bug Spray
toallitas antibacterianas in Hand desinfectantes
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Preparativos para viajes Matemáticas 1

visitar a un médico que se especializa en viajes de 4 a 6 semanas antes de viajar a la India para conseguir las vacunas y los medicamentos necesarios para prevenir enfermedades infecciosas que están presentes en el país. Esto es especialmente importante si usted está de gira por las zonas más rurales de la India , donde el acceso a la ayuda médica es limitada.
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Empaque una oferta de más de-the - counter medicamentos y suministros, tales como anti- diarrea y alterar la medicación de estómago, así como reductores de dolor /fiebre , antihistamínicos , descongestionantes , medicamentos contra el mareo y un botiquín de primeros auxilios bien equipado . La medicina es disponible a través de la mayoría de los grandes hoteles en la India, pero que a menudo se encuentra bajo diferentes nombres. Traiga su propia para garantizar la calidad y las instrucciones adecuadas para la dosificación .
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Prepare un suministro de no aerosol repelente de insectos para prevenir las enfermedades transmitidas por mosquitos , como la fiebre del dengue . Incluso en las principales ciudades de la India hay mosquitos por todas partes. Asegúrese de que usted está cubierto ni por la ropa o que ha aplicado repelente.
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Empaque toallitas antibacteriales y desinfectantes para las manos para usar a menudo , mientras que en la India. Cuartos de baño con el jabón no están siempre disponibles para lavarse las manos por lo que llevar su propia es aconsejable. Las toallitas también son útiles para la limpieza de las mesas antes de las comidas u otras superficies que entran en contacto con .
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Comuníquese con su compañía de seguros para ver si usted tiene un seguro de salud internacional. A pesar de que la mayoría de las principales ciudades de la India cuentan con instalaciones médicas privadas para tratar enfermedades menores económicamente, a más enfermedades graves pueden requerir la evacuación a Singapur o en otra ciudad internacional. Saber antes de ir lo que su cobertura es en caso de una emergencia.

Guidlines mientras que en la India

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No beba agua del grifo, incluyendo los cubos de hielo . Beba agua mineral de una botella sellada de fábrica . Si el sello de la botella está roto, no lo consuma . Evite el uso de agua corriente para lavarse los dientes , el agua embotellada debe ser usada en lugar
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Beba sólo bebidas que vienen en envases sellados , con la excepción de té caliente y café. . Evite los jugos de fruta fresca , porque nunca se sabe donde se preparó el jugo. La mayoría de hoteles y restaurantes ofrecen una selección de jugos enlatados , refrescos y tés fríos para los huéspedes.
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Coma sólo en los restaurantes que se recomiendan para usted y evitar comer en vendedores ambulantes . Ordenar su comida en el menú , así que está recién preparado y usted no tiene que preocuparse acerca de cuánto tiempo la comida ha sido sentado antes de comerlo . Buffets se preparan a menudo temprano en la mañana y se mantienen calientes hasta que son finalmente consumidos . Esto se reproducen las bacterias por lo que es mejor comer comida recién preparada .
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No coma frutas o ensalada fría fresco elementos de corte. Se adhieren a las frutas que se pueden pelar usted mismo o que tiene su piel intacta para que pueda lavarlo. Dado que las frutas y verduras crudas no se cocinan antes de ser servido , si no se limpian adecuadamente , pueden llevar bacterias
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Evite el consumo de leche fresca y productos lácteos ; . Sólo consumen productos lácteos pasteurizados en la India. Productos lácteos no pasteurizados pueden contener bacterias que pueden causar enfermedades .
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Evite tocar animales o petting que deambulan por las calles. No importa qué tan lindo el gatito o perrito mira que pueden llevar a la rabia y es aconsejable para evitar todo contacto. Enseñe a los niños esta regla también cuando están visitando la India , ya que son mucho más propensos a tratar de acariciar un animal.
12 Usted puede recoger anquilostomas, oxiuros y otros parásitos por andar descalzo en la India.

Use siempre zapatos durante el viaje en la India. Si usted va a la playa , llevar zapatos para el agua , tanto en la arena y en el agua. Esto le impide conseguir parásitos que viven en el suelo o la arena y protege los pies de objetos afilados que pueden cortar su pie.