Cómo curar el mareo

El mareo es causado cuando tus ojos te dicen una cosa y su oído interno , dice otro , confundir al cerebro. Si bien no existe una cura casa por la ventana para el mareo hay algunas medidas , y los medicamentos , que usted puede tomar para ayudar a prevenir la aparición y aliviar los síntomas cuando ese sentimiento éxitos nauseabundos . Cosas que necesitará fruta sobre Fresh o granos
cápsulas de jengibre agua
Dramamine
movimiento muñequeras enfermedad
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Mantenga su mente ocupada. Centrándose en el barco en movimiento induce el mareo , así que encontrar algo más que centrarse. Permita que su mente divague hacia nada, excepto el movimiento del barco.
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Alimentación y agua. Beba mucha agua y comer algo nutritivo . Evite los alimentos grasos y ácidos. Manzanas , plátanos , uvas, magdalenas, cereales y granos son buenas opciones . Evite el café y el alcohol. Estos dos deshidratan tu cuerpo más rápido cuando se necesita estar hidratado .
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aire fresco . Evite la cabina y tratar de conseguir un poco de aire fresco , de preferencia en un lugar soleado.
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jengibre . El jengibre es el remedio natural más común para el mareo . Antes de salir en las cápsulas de agua , jengibre compra en la tienda local de alimentos saludables y consumir menos de una hora de embarque.
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Dramamine. Dramamine y Bonine son over-the- counter curas para el mareo que se puede utilizar si los remedios naturales fallan. Tenga en cuenta que estos medicamentos tienden a causar somnolencia.
6 bandas para la muñeca

. En 1981 The New York Times < /i > corrí un informe sobre el Dr. Daniel Choy, un acupunturista y ávido marinero que había ideado un método para curar el mareo a través de los puntos de presión en la muñeca . Las bandas elásticas son atados alrededor de la muñeca y la agarró con fuerza con velcro , con un trozo de plástico mantiene en su lugar sobre el punto de presión en los antebrazos . Esta presión aplicada ha demostrado 70 % de efectividad en la curación de mareo y no tiene efectos secundarios , según los estudios del Dr. Choy .